斜阳岛是一座位于北部湾的岛屿，面积1.89平方千米，人口约人，该岛属于广西壮族自治区北海市银海区涠洲镇斜阳村管辖，岛上气候宜人，是一座充满海洋风光的小岛。斜阳岛是湖南卫视年8月18日播出的《变形计》的取景地点之一。
斜阳岛远离大陆，若千万年前这里曾是一片汪洋大海，经过数次火山爆发的积淀大自然的不断造就，这才形成了今日的斜阳岛。
斜阳岛是一个东西长，南北窄的长条形的岛，四周多是陡峭的悬崖，东、北、西各方只有小道可上岛，惟有南边是斜阳渔港、码头，也是南面惟一一条上岸到村庄的大道。站在码头的东面往西远眺，映入眼帘的是一头将出海的“绿背龟”，向南伸向海面的山脉就是“龟”的头部，它正缓缓地把头伸进海里，后面拱起半圆状的小山，就是“龟”的背，上面覆盖着郁郁葱葱的树木，使这头“出海龟”焕发出青春的活力。此“龟”还有龟足，即同下面的礁石，一派跃跃欲爬的架势。从码头上岸，矗立在你面前的是昔日数次火山喷发岩浆形成的火山口，不过今天它已成为斜阳岛的忠实卫士。拾级而上，沿路你将看到许多形态各异错落有致的岩石，它们大多有被火烧过的痕迹，如炼钢出炉的焦炭，这当然是火山喷发后留下的景观。大的岩石有几百上千吨，石上还有清晰可辨火山喷发时高温岩浆流淌的痕迹，小的已被分解成灰烬散落在路边。随着一天中阳光位置的移动，小岛南面海岸屹立着的那些高低不平造型各异的岩石会变幻出奇妙无穷的光影。
晴天早上日出前赶到码头的西面，往东可以观察到斜阳岛海上日出的奇特景象，被朝霞染红的大海广阔无垠，星星般点缀其间的是斜阳岛渔民捕鱼的船只。最妙的是红日露出海面时的情景，开始是一个红点，接着是半个圆，这时给海平面铺出由远到近的一线金光，几分钟后圆圆的红日跳出海平面时，选择哪个角度拍摄都是一幅绝美的风光照。
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