避不开酷暑，汗涔涔的衣衫粘在胸前，知了一声声叫个不停。想大口透气，却连呼吸都黏在了半空。
此时啊就该去一趟云南，躲进均温20℃的清凉里。
正值野生菌季来一口菌子汤，一碗热乎的米线，用美食拴住了胃，美景让眼波流转不舍离去。
云南的美，是商业化进程磋磨不掉的。只要一想起大理的“风花雪月”，腾冲的山水，丽江的风情，元阳的梯田，心境就会变得悠长起来。
收好这份云南避暑美宿指南，满足你朝起观苍山，日落听洱海，夜游古城楼的全部愿望。
第一站：大理
14℃-24℃
无数的人向往着诗和远方，大理恰恰被赋予了这一情怀。我们奔赴内心的岁月静好，也更想抓住过眼的景致。
“大理为什么好？不是看一下苍山洱海就完了，而是生活，在生活之中体会这个地方。”
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疯狂的石头洱海自驾、苍山徒步，古城逛菜场、柴米多市集扎染、鲜花饼体验，赴一场如约的花事。
在与自然、阳光、植物、森林、群山、溪水、湖泊的亲密接触中，暂时远离城市的繁忙与高压，获得最彻底的放松与休憩。
第二站：丽江
14℃-25℃
丽江确确实实有着一种不可捉摸的魔力。
看傍晚古城万千灯火点亮，拉市海边静静停靠着的船舶，常年云雾缠绕的玉龙雪山。抛开尘世一切烦扰肆意地在这里享受春日阳光和街头民谣，或任性地来一场徒步穿越雪山感受自然山川之美。
第三站：腾冲
16℃-24℃
“远山茫苍苍，近水河悠扬，万家坡坨下，绝胜小苏杭”。
这里曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地。往日风雨早已远去，如今和顺仍然保持着其古朴的风格未曾改变，如诗如画的山水田园风光令人痴醉。
bykatana刘
在这里可以坐热气球看火山热海赏遗迹，游露天温泉泡池，赏北海湿地紫蓝色鸢尾草，游头顶有白鹭掠过，脚下湖面就有一群野鸭在嬉戏...
腾冲和顺古镇
和顺古镇的民居沿着山势错落有致，很多古老建筑被保留下来。镇子的中心在山弯U型处，一片大平地成了人们日日休闲社交的场合，面朝开阔湖水、石桥、远山，山下还有年代悠久的道观隐居于此。
第五站：红河元阳梯田
20℃-27℃
红河流域荡漾着动人而神秘的传奇，巍巍哀牢山脉孕育了哈尼梯田这部古老的诗史，她有着自己的韵律，在历史的岁月中撞击着大地。
看过元阳梯田照片的人，大概都没有办法按捺住一览这奇观的躁动的心。四时的变化，像一个个烙印，把梯田刻画的五彩斑斓。
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