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北海市铁山港区第七幼儿园第八周食谱时间

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星期日

早餐:杂蔬瘦肉粥

课间餐:香蕉

中餐:鸡蛋肉丝炒面、凉瓜黄豆大骨汤

午点:绿豆海带水

星期一

早餐:板栗瘦肉粥

课间餐:金桔

中餐:软米饭、香煎墨鱼丸

粉丝包菜、山药红枣鸡腿汤

午点:面包片

星期二

早餐:红糖馒头、鸡蛋、豆浆

课间餐:圣女果

中餐:软米饭、土豆焖鸭肉

清炒小白菜、冬瓜薏米鸭架汤

午点:无花果雪梨冰糖水

星期三

早餐:平菇鸡肉汤粉

课间餐:香蕉

中餐:软米饭、木耳红萝卜炒肉丝

上汤娃娃菜、沙参玉竹瘦肉汤

午点:炼奶龟苓膏

星期四

早餐:皮蛋瘦肉粥

课间餐:沃柑

中餐:软米饭、蘑菇鸡丁

蒜蓉生菜、清补凉鸡汤

午点:蒸红薯

星期五

早餐:白粥、梅菜蒸肉饼

课间餐:陈皮软糖

中餐:软米饭、肉沫茄子

鸳鸯豆腐、紫菜蛋花汤

午点:香芋西米露

星期六

早餐:菠菜牛肉粥

课间餐:苹果

中餐:软米饭、莲藕马蹄丸子

香菇上海青、萝卜排骨汤

午点:红糖马拉糕

温馨提示:本周食谱如有幼儿不宜食用的,

请及时告知班上老师!

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